Семинар-практикум «Психологическое сопровождение педагогов школ. Профилактика эмоционального выгорания»

11 ноября в нашем центре состоялся семинар-практикум «Психологическое сопровождение педагогов школ. Профилактика эмоционального выгорания». Семинар был организован Методической службы Волосовского района, МБУ ДО «Волосовский Центр Информационных технологий», при участии специалистов МКУ «ППМС-центр».

Актуальность проблемы эмоционального выгорания педагогов очевидна. Педагоги — нуждающаяся в психологической помощи и поддержке многочисленная категория сотрудников сферы образования. От психологического и эмоционального состояния учителя во многом зависит процесс обучения и взаимодействия с детьми, родителями, коллегами и руководством образовательных организаций.

В ходе семинара психолог центра Татьяна Алексеевна Лустенкова рассказала о причинах накопления нервно-психического напряжения и о важности осознавания учителем своего психологического и физиологического состояния. Педагог-психолог МОУ «Волосовская НОШ» Валерия Геннадьевна Панкратова подробно осветила вопросы возникновения, влияния на жизнь и здоровье человека и преодоления стресса. Педагогам были предложены техники релаксации и различные практические упражнения. Психолог Татьяна Михайловна Павлова предложила тренинговые задания, которые были выполнены в завершающей части семинара. В результате обсуждения упражнений выяснилось, что нахождение положительных сторон в неприятных ситуациях, забота о себе и отдых — это важные инструменты для восстановления стабильного ресурсного состояния учителя.